Kacsamell párolt lilakáposztával (4 személyre)

Hozzávalók:

1 db vöröshagyma
1 kg lilakáposzta
2 db kacsamell
0,5 dl napraforgóolaj
2 ek eritrit
1 db alma
2 ek ecet
fehér bors
köménymag
A kép illusztráció

Elkészítés:

1. A káposztát legyaluljuk. Az olajat felforrósítjuk, hozzáadjuk az apróra vágott hagymát, a káposztát, valamint a köménymagot.
2. Lefedve addig pároljuk a káposztát, míg át nem puhult. Majd hozzáadjuk az ecetet, és a cikkekre darabolt almát. Fűszerezzük, párolás végén édesítjük az édesítőszerrel.
3. A kacsamell bőrét beirdaljuk, besózzuk, majd minden oldalát felforrósított serpenyőben néhány perc alatt átpirítjuk. Egy hőálló tálba tesszük, fehér borssal megszórjuk és alufóliával letakarva 160 fokon megsütjük.
4. A párolt káposztával tálaljuk.

Tápanyagtartalom* (Össz mennyiségre):

Kalóriatartalom Fehérje Zsír Szénhidrát
2387,25 KJ (348,8 Kcal) 22,85 g 18,98 g 18,8 g
bottom-right-corner
Tájékoztatjuk, hogy 2019. december 23. - 2020. január 5. között
a Telefonos Ügyfélszolgálatunk zárva tart!
Kérdése van? Hívja ingyenes zöldszámunkat az alábbi napokon!
Hétfő, szerda, péntek: 10:00-15:00 között
06-80-200-694

Az Accu-Chek Active, Performa, Instant, Softclix eszközök és tesztcsíkok gyógyászati segédeszközök.
Az Accu-Chek Smart Pix leolvasó készülék információ technológiai eszköz.
Az Accu-Chek Connect orvostechnikai eszköz.
A Bio-Króm-DIA 60x tabletta étrend-kiegészítő.
A Bluetooth® szómegjelölés és logók a Bluetooth SIG, Inc. tulajdonában álló bejegyzett védjegyek, és a Roche által történő használatuk engedély alapján történik.

E honlapon olyan termékinformációk találhatók, amelyek széles közönségnek szólnak; előfordulhat, hogy ezek a termékinformációk vagy részletes leírások Magyarországon kívül másként nem hozzáférhetőek, illetve nem érvényesek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy semmiféle felelősséget nem vállalunk azért, hogy Ön esetleg olyan információhoz jut, amely nincs összhangban a Magyarországon kívül érvényes jogi eljárásokkal, szabályozással vagy gyakorlattal.

Töltse le még ma a DKP applikációt az App Store-ból vagy a Google Play Áruházból!

a kockázatokról olvassa el a használati Útmutatót,
vagy kérdezze meg kezelőorvosát!