Accu-Chek

Mustáros pulykaragu zöldségekkel (6 főre)

Hozzávalók:

50 dkg pulykamell
1 fej vöröshagyma
4 ek olaj
½ mokkáskanál őrölt rozmaring
1 tk borsikafű
2 tk
3 ek mustár
2 dl tejföl (12% zsírtartalmú)
5 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt
6 szál zöldhagyma felkarikázva
20 dkg kukorica, fagyasztott
Nyári szezonban:
2 db paradicsom
2 db pritamin paprika felkockázva
A kép illusztráció

Elkészítés:

1. A vöröshagymát sózzuk, az olajon megpároljuk.
2. Hozzátesszük a zöldfűszereket, és a felkockázott pulykamellet. 1 dl vizet öntünk hozzá, s fedő alatt puhára főzzük.
3. Közben a lisztből, a mustárból, a tejfölből habarást készítünk (1 dl hideg vízzel elkeverjük a lisztet, majd a többi hozzávalót), s besűrítjük vele a megfőtt húst.
4. Ha kell, még sóval ízesítjük. Hozzákeverjük a mirelit kukoricát, a vékony karikára vágott zöld- vagy póréhagymát, és szezonjában a piros zöldségeket.

Tápanyagtartalom*(Össz mennyiségre):

Kalóriatartalom Fehérje Zsír Szénhidrát
290 Kcal 25 g 13 g 19 g
Kérdése van? Hívja ingyenes zöldszámunkat
munkanapokon, 8:00-17:00 között!

06-80-200-694

Az Accu-Chek Active, Performa, Instant, Softclix eszközök és tesztcsíkok gyógyászati segédeszközök.
Az Accu-Chek Smart Pix leolvasó készülék információ technológiai eszköz.
Az Accu-Chek Connect orvostechnikai eszköz.
A Bio-Króm-DIA 60x tabletta étrend-kiegészítő.


E honlapon olyan termékinformációk találhatók, amelyek széles közönségnek szólnak; előfordulhat, hogy ezek a termékinformációk vagy részletes leírások az Ön országában másként nem hozzáférhetőek, illetve nem érvényesek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy semmiféle felelősséget nem vállalunk azért, hogy Ön esetleg olyan információhoz jut, amely nincs összhangban az Ön országában érvényes jogi eljárásokkal, szabályozással vagy gyakorlattal.

a kockázatokról olvassa el a használati Útmutatót,
vagy kérdezze meg kezelőorvosát!